为破解AI时代大学生虚拟依赖、浅层社交等困境，守护学生心理健康，恰逢5.25心理健康节和寝室文化节到来之际，5月18日至19日，松阳校区特开展“趣玩赋能，心流生花”户外拓展活动，活动以趣味运动、团体互动为载体，深度融合心育、体育、智育、德育、美育，引导全体在校学生走出宿舍，在协作中凝聚力量，在欢乐中滋养心灵。
在欢乐抖球、同心击鼓等项目中，队员们默契配合、奋勇争先，夸张的动作、欢快的笑声不断响起，在轻松愉悦的氛围中释放了心理压力。
无敌风火轮、袋鼠跳等项目则重点考验团队协作能力，队员们步调一致、互相配合，在一次次尝试中增进了信任与默契，深刻体会到互助之美、团结之美。
拔河比赛中，参赛队员们紧握长绳、脚蹬地面，齐心协力向后发力，赛场下拉拉队员们呐喊助威，每一次红绳的移动都牵动着全场目光，展现出顽强拼搏、团结协作的精神风貌。
此次活动以“以体强心、以趣启智、以美润心、朋辈互助”为核心目标，将心理健康教育融入每一个活动环节，引导同学们在趣味运动中，走出虚拟舒适区，释放负面情绪，锤炼心理韧性；在思维与动作的碰撞中，锻炼了思维灵活性，培养了专注的心流状态；在集体互动中，打破人际疏离，搭建了朋辈支持平台，进一步增强了团体凝聚力。
此次活动的成功举办，不仅丰富了大学生的校园生活，更帮助学生平衡了线上线下生活，树立了健康的生活理念，有效缓解了AI依赖、浅层社交带来的心理困扰。下一步，校区将持续秉持五育并举理念，结合各类校园文化，创新活动形式、丰富活动载体，推动心理健康教育的多渠道深度融合，为学生搭建更多联结现实、滋养心灵的平台，助力学生在青春路上健康成长、逐光而行。
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